Man måste ju börja någonstans!

19 juli '09 | 19:55

Att välja ett liv som fighter var för mig nästan en självklarhet eftersom jag tyckte att det var så kul att träna och tävla. För mig var själva fightingen som en del av träningen där jag hela tiden tävlade för att kunna bli så bra som det bara gick att bli.

Det svåraste med att försöka göra sig en karriär i Thaiboxning var att ingen annan i Linköping hade gjort något liknande även om det var många som tränade just thaiboxning.

Jag har haft turen att komma till en kunnig tränare med stort hjärta redan ifrån början och som älskar kampsport kanske till och med mer än vad jag gör.

Åke Björkman har varit min tränare enda ifrån början. Det var han som skolade om mig till den tekniska Thai & Kickboxare jag är idag. Jag har honom att tacka för min karriär och utan honom skulle jag aldrig kunnat tävla på den internationella nivå som jag gör idag.

Åke har varit otroligt viktig för mig då han alltid stått vid min sida i med och motgångar även när ingen annan trodde på mig. Sex dagar i veckan i över sju år har han varit min tränare och vi har säkert tränat inför över 50 matcher ihop på dom sju åren som jag sattsat på elitnivå.


Åke och jag innan på stockholm Open

Åke var även han en pionjär i Linköping då han tog steget att ensam åka till Thailand för att träna som proffs på Fairtex Gym 1997. Han tränade där som proffs i nästan två år tillsammans med några av thailands genom tiderna bäst tränare och fighters.

Eftersom jag var den första som sattsade i Thaiboxning på det här sättet så kände jag mig tvungen att skapa en egen miljö i huvudet eller förhållningsätt som jag kunde falla tillbaka på när jag kände att ja behövde stöd ut över Åke.

Jag tränade mer eller mindre själv med Åke dom första tre åren och eftersom jag inte hade någon direkt att prata med om hur man skulle göra för att lyckas på elitnivå så vart den här miljön otroligt viktigt. Inte minst eftersom jag faktiskt förlorade mina första 14 matcher. 


Matchträning på Fight Center

När jag började tävla så hade ja vissa normer eller regler som jag satte upp på olika lappar hemma. Det kunde vara allt ifrån egna påhittade citat eller saker som Björn Borg och andra stora idrottstjärnor kommit på och här är några av dom.

”Man kan aldrig förändra någonting som redan hänt tänk frammåt”

”Om man är sjysst mot folk så är dom oftast sjyssta tillbaka,  …men FUCK THE REST”

”Winners are simpley willing to do what loosers don`t”

”Det är dom som tränar mest som oftast blir bäst och har man bara viljan kan man komma hur långt som helst”

”Man måste våga förlora för att kunna börja vinna”

”Man måste vara stark när dom andra är svaga”

”Framgångsrika människor är inte personer utan problem, utan personer som har lärt sig att lösa dom”

Det här är bara ett urval av dom citat som jag gjorde eller hittade någonstans. Allting för att hela tiden hålla moralen uppe oavsett hur det gick. Dom har faktiskt hjälpt mig många gånger inte minst till vardags senare i livet och dom har blivit lite av mantran som jag använder mig av när jag känner att jag behöver.

Förutom dom så hade jag även vissa regler. Jag planerade varje vecka vilka dagar ja skulle träna och vad jag skulle träna på helt enkelt.  På det sättet så vart det svårare att komma med undanflykter när jag väl skulle iväg och träna.

En annan grejj som jag införde var att jag skulle aldrig missa en träning oavsett hur passet innan gick. Gick träningen åt helvete så fick den göra det för det var endå bättre än ingen träning.  På det sättet så tränade jag min vilja systematiskt för att sedan hela tiden höjja min sämsta nivå även tekniskt sett.

En annan viktig del för mig var min lista på vad jag var bra och dålig på. Jag började med det jag var bra på för att sedan avsluta listan med det ja va mest kass på. Sedan vände jag på listan för att sedan träna och beta av varje punkt jag var dålig på först. sen började jag om heltl enkelt.

Det var så här jag tog mina först steg i karriären. Jag förlorade som sagt mina första 14 matcher men det är endå ingen som bryr sig när ja om kanske tio år avslutar min proffs karriär.

FUCK jantelagen! Den har endå aldrig hjälpt någon …vill du komma någonstans? träna hårt, va stolt och sikta högt!



4 kommentarer till “Man måste ju börja någonstans!”

#1 Admin (27.07.09 vid 15:03 )

Postat av:
Vad bra skrivet! Oj vilken kämpe du har varit och ÄR. Jag borde nog ta efter det här med lappar lite överallt, härhemma bor tyvärr oftast jantelagen även om min familj pushar mig. Får jag tycka att jag är BRA:-)

2009-07-19 @ 23:57:38
Postat av: Jonas
Tack kul att du gillar min blogg hoppas du kommer följa den fram över =)

Lapparna är skitbra när man läst dom tillräckligt många gånger så kommer dom sen ettsa sig fast i gärnan undermedvetet. Det är det bla som kallas mental träning har jag lärt mig nu i efterhand. Det finns ju olika sett att träna på men skulle du vara intresserad av sånt så är jag hyffsat påläst om det.

Jantelagen kommer nog alltid finnas kvar tyvärr även om den tar nya former men det är du som väljer hur du vill påverkas av den eller vad andra tycker för den delen. Va stolt över det du gjort bra och be inte om ursäkt för det!

En del tycker inte att man är ödmjuk när man berättar vad man har gjort men det finns så många andra sätt att visa omtankte och medkännsla på. Tyvärr har det mest med avundsjuka att göra skulle ja tro.

mvh JOnas

2009-07-20 @ 00:24:15
Postat av: Robban
Men Jonas, nu får du ge dig tycker jag. Att du var den första som började sattsa på Thai boxning är väl lite överdrivet? Om det är någon är det väl Farre som åstadkommit eller kämpat helhjätat för sin grej o verkligen sattsat på Thai boxning?

Kul att du gör din grej, men att måla upp dig till större o bättre än du är känns lite falskt måste jag säga..

måste länka det här till Farre bara

2009-07-20 @ 23:59:13
Postat av: Jonas
Robban: Farre är grym fighter och en bra kille men faktum kvarstår att jag var den första som började sattsa. Farre började träna senare då han tränade som mig karate sedan tidigare.

Farre tog sedan steget vidare och flyttade till Thailand för att sattsa som proffs direkt medan jag fortsatte hemma som amatör. =)

mvh Jonas ps hälsa farre ifrån mig!

2009-07-21 @ 12:50:03
Postat av: Jenny
Kolla vem ja hitta då =)
Jävligt inspirerande blogg Jonas! Riktigt grym!

Vi MÅSTE ta tag i att hitta på något snart!
Ta hand om dig!
Puss & Kram Jenny

2009-07-21 @ 16:28:07
URL: http://www.onakardiia.devote.se
Postat av: Ivung
Jenny: kul att du hittade hit och att du gillar min blogg. =)

Ja men det tycker jag också vi får höras av snart! kram kram

2009-07-21 @ 17:05:35
Postat av: Paula
Snygga sparkar Jonas!

Kram!

/P

2009-07-22 @ 00:47:39
URL: http://nattstad.se/paulaJ
Postat av: Farre
Eftersom mitt namn kommit upp har jag inget emot o kommentera o sen brist på liv nu när jag är tillbaks i stan..

Angående sattsning så har alla olika kapacitet o sattsa. Min kapacitet var helt enkelt större än Jonas även om han nu skulle varit den ”första” som börjat sattsa.Speciellt som du, Jonas poängterat på din sida att dina första 14 fighter var förluster.

Vem som är den bättre är en annan femma. Förhoppningsvis går det o ordna någon dag om Jonas lyckas ta sig till K-1 med tanke på att vi båda har samma goal.

Min skola var inte lika mild som Jonas, vilket jag ser som en klar fördel..

Träna hårt för en dag blir det dags..

Tills dess FRED
MVH
Farnam ”Farre” Mirzai

2009-07-22 @ 23:17:00
Postat av: Jonas
Farre: som du säger så hade du ett större mål än vad jag hade och all respekt för det för du tog steget längre och sattsade som proffs direkt istället. Jag var inte mogen för att ta det steget som du tog direkt och jag hoppas vi kan synas på samma galor fram över även om jag hoppas att aldrig behöva möta dig.

hörs snart min vän och hoppas du inte får för tråkigt i sverige ;)

mvh Jonas

2009-07-23 @ 02:46:08
Postat av: Superstar
Fortsatt bra skrivet hörrö… men du hade nog snyggare design innan om man får tycka? =)
Keep up the good work! =)

2009-07-23 @ 12:32:54
Postat av: Jonas
Tack carina och det är klart du får tycka hur mycket som helst det är meningen ;) haha Men jag ska din åsikt i åtanken =)

2009-07-23 @ 13:21:08
Postat av: J.Sandblom
Kul forum detta :)

Men, ööhööm om nu Åke åkte till Thailand 1997 och tränade för de bästa så var väl han den första att satsa rejält. Du gick väl du i blöjor…typ?

2009-07-23 @ 22:44:04
Postat av: Jonas
Sandblom: kul att du gillar ”forumet” =)

Ja Åke var värkligen en pionjär då han faktiskt reste iväg helt själv för att sattsa på sin träning.

På den tiden så var det inte lika vanligt som idag att västerläningar åkte iväg för att träna på det sättet. Idag är det ju rätt vanligt faktiskt.

Åke gick tror det är tre matcher i Thailand men gillade aldrig att tävla och valde istället att sattsa på en karriär som tränare iställe för att tävla. …det är jag o andra sidan jävligt glad för utan Åke skulle jag aldrig haft min karriär.

hoppas allt är bra annars Jocke mvh Jonas

2009-07-24 @ 08:16:40

#2 Åke Björkman (05.08.09 vid 15:03 )

Nu kom mitt namn upp på bloggen.Snällt att du tänkte på
mig lite Jocke.
Jo,jag gjorde min satsning utomlands då jag reste 1997.
Men personligen tycker jag viktigaste satsningen inom
kick o thaiboxningen i Linköping är för mig Jonas Ivung
och Farnam ”Farre”Mirzai.Farre började ge järnet hos mig
2004 varav Jonas började några månader innan när han
gjorde sitt stora val o satsa.

Så det var här de stora inom kampsporten började sin
resa.Vilket gav inspiration till senare fighters.bla den
senare toppfightern och Swedish champion Lambert
Rutaganda.

Jag var den som uppmuntrade Farre att göra sin Thailand-
sejour.Då för 5 år sen fanns inte så mycket tävlingar som
det gör idag.
Personligen tycker jag det är löjligt att jämföra Farre o
Jonas på det sättet.De tävlar inte i samma viktklass.
Problemet med Linköping många verkar ha är streetatityd,vem är bäst igymmet?den som är bäst på att slåss bör bli tränare etc.

Så match mellan Farre o Jonas i ett gym.?.Om nu några
har hoppats det.
Glöm det!!!Kommer aldrig att ske.!!

Som Maestro Örjan Holmström en gång sa till mig.
Att vara världsmästare i gymmet kan väl alla vara men
hur många har det när det gäller???????
Tåls att tänka på.

Historien får göra sin bedömning om ca 50 år.

Hehe.Har skrivit i en blogg för första gången.

Åke Björkman

#3 karatemamman (29.01.10 vid 15:29 )

GIllar det där med lapparna ! och listan över vad man äger/suger på :)

Jag ska låta Ashah läsa det här när han kommer hem.

Kram Jannika karatemamman Navjord

Jonas Svar: va kul att du gillade inlägget och tack för dom vänliga orden på din blogg! Hör gärna av dig ifall du har flera funderingar mm jag hjälper gärna till kram Jonas!

#4 Adam (06.06.10 vid 16:56 )

Riktigt inspirerande inlägg. Riktigt smart de där med lapparna också ska nog ta efter de tror ja ;)

Jonas Svar: tack adam kul att jag kan insperrera! Tipsa gärna andra om innlägget ;)









** OBS **
För att kommentera, dra rätt bild till cirkeln nedan och tryck sedan på skicka!



 
- - - - ANNONSER - - - -