Äntligen hemma

Ibland är det skönt att bara vara hemma och idag är en sån dag. Ja fattar inte varför det känns bra idag och varför det kändes så bajs igår tex. Det måste vara för att jag känner att jag har gjort nått vettigt idag till skillnad ifrån igår då det bara kändes som missär.

En polare skulle ju kommit igår med och ja hade sett fram imot det men det sket sig ju till slut så får vell ta det en annan gång elle nått. Aja skitsamma nu.

Träningen gick bra idag men jag började relativt lungt så jag sprang en halvmil och sen gick en halvmil samt averkade fem ronder säck med diverse olika övningar. Varje rond är 4 min med en minuts vila.

Sen avlsutade jag träningen med lite chins och sittups det behövdes kändes de som hahaha

I morgon ska jag göra samma träning igen fast utan sitt ups och chins. Ja får se ja kanske slänger på en extra rond säck eller nått.

På Onsdag så kommer jag köra igång med den riktiga matchträningen med min tränare Åke. Eftersom jag ska ner ifrån 69kg som jag vägde i lördags till -63,5kg som jag ska tävla i så kommer jag lägga in extra promenader samt löpning innan själva matchträningen.

Det gör jag endast för att träna bort onödiga muskler och det är värkligen ingenting jag rekommenderar till någon!

Ja ska försöka få fingrarna ”ur arslet” också för att ta lite bilder ifrån träningen o lite annat som jag kan slänga upp här på bloggen sen.

Dom senaste inläggen har det ju varit mest text lite boring kanske?

I brist på lite nya bilder får ni den här fina choklad-tomte-bilden som jag hittade när jag blåste datorn i helgen!

Ja har typ mer raklöder än skägg men va ska man göra liksom ja slutade typ växa och utvecklas i nian elle nått haha!

Aprå på att blåsa datorn så hittade jag även ett filmklipp där jag sjunger Michael Jacksons – Black or white hahaha …det är ju tur att man kan bjuda på sig själv ibland hehe

Själv gillar jag bloggar med lite bilder och det är ett enkelt och bra sätt att få fler besökare till era bloggar ni som är intresserade av sånt