<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.8.2" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Jonas Ivung - En Elitidrottares Historia</title>
	<link>http://jonasivung.se</link>
	<description>Följ en av Sveriges bästa Fighters</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 17:59:30 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Utagen i landslaget!</title>
		<description>Yes ni läste rätt. Jag vart utagen till WTKA Landslaget och kommer alltså att representera Sverige på VM i Italien i slutet av oktober! Det är alltid en ära att få ta på sig en landslagsoverallt och representera sitt land!

Ja har precis kommit innanför dörren och håller på att packa ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4827</link>
			</item>
	<item>
		<title>landslagslagläger</title>
		<description>hej har tyvärr inte tillgång till någon dator och det verkar hundra år att ladda upp en bild. Ja får lägga upp bilderna i morgon när ja kommer hem istället. Tyvärr så vet ja inte hur man gör radbyte heller så det här blir en ändå klump av text. Första ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4825</link>
			</item>
	<item>
		<title>Packning för träningsläger</title>
		<description>Så nu har jag packat allting ja behöver ha med mig över helgen.



Här är några grejjer som jag alltid tar med på läger. Tandskydd, lindor, handskar, beskydd, shorts, nässisär, handuk, extra t shirts, extra kallingar, extra strumpor, protein pulver, gympaskor, head sett, mobiltefefon, plånbok och sovsäck. RESTEN LÖSER SIG!

Nu ska ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4822</link>
			</item>
	<item>
		<title>Packar för nya äventyr!</title>
		<description>Har haft en riktigt soft hemmakväll och kollat på film med Simme och Vinda. Just nu håller ja på att packar för i morgon kl 08:05 åker tåget emot Örebro.

Landslagsläger är alltid lite speciellt för samtidigit som man blir lite nervös så vet man att det är nya spännande grejjer ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4820</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ointressanta Bloggfördommar</title>
		<description>Nu tror ni säkert att ja tror att ni tror  ...aa kolla klippet så förstår ni kanske haha




Vart förresten tipsad om det här klippet så jävla bra! haha!

 </description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4814</link>
			</item>
	<item>
		<title>Liggister och Diskprojekt</title>
		<description>Shit jag hade värkligen en HEELKVÄLL på klubben idag. Från kl fem till kl halv tio! Det var tur att jag hade med mig en pastasallad så att ja kunde äta lite emellan passen.

Idag var även sissta träningen inför utagningen på lördag och ja kommer åka kl 08:05 ifrån Linköping. ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4811</link>
			</item>
	<item>
		<title>East FM på besök</title>
		<description>Fick ett rätt kul samtal idag. Det var en tjej som hade fastnat för kampsport men hon ville inte ligga på marken och "kramas" sa hon. Ja sa det på Fight Center behöver man inte kramas på marken om man inte själv vill så klart ;)

Jag har sprungit runt en ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4806</link>
			</item>
	<item>
		<title>Videobloggen fortsätter</title>
		<description>faaan ja försov mig... 



Hörs senare kanske filmar lite ifrån tävlingsgruppen :P NU skola! </description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4800</link>
			</item>
	<item>
		<title>Landslagsutagning på lördag!</title>
		<description>Ja har legat hemma i två dagar nu och ätit och sovit om vartannat hela tiden. Det börjar faktiskt kännas bättre och jag tränade idag med. Det kändes bra! Ja är hostig men det känns i halsen när jag hostar att jag är i sluteta av min förkylning. Nu "känns" ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4794</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hemma ifrån skolan</title>
		<description>Idag när ja vaknade så tänkte ja att shit hur faan ska det här gå!!?? Halsen kändes helt svullen, utagning på lördag och det kändes som om jag andades genom ett sugrör typ. Så jag stannade hemma ifrån skolan idag. Jag sov till kl tovl och sen har ja ätit ...</description>
		<link>http://jonasivung.se/?p=4788</link>
			</item>
</channel>
</rss>
